รู้หรือเปล่า? นอกจากเครื่องดื่มตามโฆษณาทีวีจะช่วยแก้กระหายน้ำและทำให้เรารู้สึกสดชื่นแล้ว เครื่องดื่มประเภทหนึ่งยังมาพร้อมโทษ ที่ทำร้ายสุขภาพของเราให้แย่ลงไปอีกนะจ๊ะ และบางประเภทน้ำตาลก็สูง ถึงว่าจะลดเท่าไหร่ ลดอาหารของหวานไปซะขนาดไหน น้ำหนักเราก็ยังจะขึ้นอยู่เหมือนเดิม นั่นเพราะคุณลืมเครื่องดื่มตัวสำคัญนี่ไปด้วย หรือบางประเภทจะเป็นสูตร Sugar Free แต่ถ้าเกิดเราดื่มมากๆ ก็จะทำให้เสี่ยงเป็นมะเร็งด้วยนะ
1. เครื่องดื่มประเภทโซดา
2. เครื่องดื่มประเภทชาต่างๆ
3. เครื่องดื่มประเภทเกลือแร่
4. เครื่องดื่มประเภทให้พลังงานหรือชูกำลัง
5. เครื่องดื่มประเภทกาแฟ
